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Channel: Spurenelemente – fitspring.de – Online Magazin zum Thema Abnehmen, Kalorien, Sport, Fitness & Gesundheit
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Optimale Nährstoffe für eine gesunde Ernährung

Ob Sie beim Streben nach Ihrem Idealgewicht Ihr Ziel erreichen, indem Sie einfach mehr Kalorien verbrennen, ist fraglich. Die Verbesserung Ihres Gesundheitszustandes durch Gewichtszunahme, oder...

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Die 4 wichtigsten Aspekte über Mineralstoffe

Für die richtige Zusammensetzung von Körperflüssigkeiten, die Bildung von Blut und Knochen, die Aufrechterhaltung der gesunden Funktion der Nerven und Regulierung des Muskeltonus, einschließlich des...

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Müdigkeit durch Nährstoffmangel – Symptome, Ursachen und Gegenmaßnahmen

Müdigkeit im Alltag ist für viele ein Problem. Die Ursachen sind neben dem klassischen Schlafmangel auch viele weitere, insbesondere auch ein Nährstoffmangel. Depressionen können oft zu Müdigkeit...

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